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Fitness, Gymnastik + Spiel - Männer

So beschreiben wir uns: Männer ab 40 Jahren - Spaß an Bewegung

Schulung von Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsschnelligkeit Förderung der Alltagskraft zur Erhaltung der körperlichen Funktionsfähigkeit außersportliche Aktivitäten, Geselligkeit, Kontakte knüpfen Sinnvolle Freizeitbeschäftigung