Am 23.05.2026 fand in Heinsberg der Landeslehrgang „Stilarten“ des NWJJV statt.
Drei Mitglieder unseres Vereins nahmen daran teil und nutzten die Gelegenheit,
verschiedene Facetten unseres Sports kennenzulernen. Das vielseitige Programm bot
Einblicke in unterschiedliche Stilrichtungen, darunter Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Jiu-Jitsu,
Hanbo sowie den Umgang mit dem Tonfa.
Im Bereich BJJ konnten unter der Leitung von Referent Dennis Gockel zahlreiche neue
Impulse für den Bodenkampf gesammelt werden. Nach einem kurzen, intensiven
Aufwärmen ging es direkt in praxisnahe Techniken über. Dabei wurden unter anderem
effektive Möglichkeiten vermittelt, sich aus der Kreuzposition zu befreien und wieder in
die Oberlage zu gelangen.
Das Jiu-Jitsu, vertreten durch Ralf Stecklum, fühlte sich für Ju-Jutsuka zwar vertraut an,
setzte jedoch deutlich andere Schwerpunkte: Im Vordergrund standen insbesondere
Hebeltechniken sowie aikidoverwandte Bewegungsformen, während Würfe eher eine
untergeordnete Rolle spielten.
Beim Hanbo wurde schnell deutlich, welche erweiterten Möglichkeiten ein
„verlängerter Arm“ bietet. Die Vielfalt an Techniken und Anwendungsmöglichkeiten
machte diesen Bereich besonders spannend. Ebenso interessant war der Einsatz des
Tonfa, bei dem vor allem die vielseitigen Griffmöglichkeiten neue Perspektiven
eröffneten. Beide Einheiten wurden von Michael Naber geleitet, der sein Können
eindrucksvoll vermittelte und die Inhalte abwechslungsreich sowie kurzweilig
gestaltete.
Ergänzt wurde das Programm durch Einheiten aus den Bereichen Behörden (Silvio
Lüttgens und Heiko Fiedler), Jugend (Andreas Dern) sowie Frauen-Selbstverteidigung
(Lea Minge und Nicole Kuckhoff). Diese waren zwar auf spezifische Zielgruppen
ausgerichtet, boten jedoch wertvolle Einblicke und neue Ansätze für das eigene
Training.
Insgesamt war es ein abwechslungsreicher und lehrreicher Tag mit vielen neuen
Eindrücken, guter Stimmung und intensivem Austausch mit anderen Teilnehmenden.
Einige Eindrücke vom Lehrgang sind in den beigefügten Bildern festgehalten.
Die gesammelten Erfahrungen werden in unser Vereinstraining einfließen und dort
weitergegeben. Interessierte sind herzlich eingeladen, bei uns vorbeizuschauen und die
Vielfalt des Ju Jutsu selbst kennenzulernen.
Für uns steht fest: Dies wird nicht der letzte Stilarten-Lehrgang gewesen sein.